사무실이나 집에서 적극적으로 실천하는 7 가지 방법

의견 표명자 기업가 공헌자는 자신입니다.

비즈니스 경력은 가정에서 스트레스와 압력을 동반합니다. 경력의 스트레스가 사생활에 퍼져 가족과의 관계에 영향을 미치거나 부정적인 악순환에 빠질 수 있습니다. 그러나 적극적으로 실천하면 집이나 사무실에서 건강을 개선할 수 있습니다. 가정이나 직장에서 긍정적 인 존재는 사랑하는 사람과 직원이 사물의 밝은면을 볼 수 있도록 도와줍니다. 결국 긍정적 인 것은 전염되는 경향이 있습니다. 이 기사에서는 비즈니스와 가정 생활에서 적극적으로 행동하는 7가지 방법을 소개합니다.

1. 부정적인 생각을 리디렉션

적극성을 실천하기 위해서는 부정적인 생각을 방향 전환하는 방법을 배우는 것이 필수적입니다. 집에 있거나 일할 때 삶에 부정적인 일을 할 여지는 없습니다. 대신, 그들의 부정적인 생각을 리디렉션하고 더 생산적인 것을 향할 수 있습니다. 비즈니스 결정을 함께 할 수 있습니다.

한편, 집에서는 자신에게 자신감이 없는 경우에는 부정적인 감정을 독점하는 것이 아니라, 사랑하는 사람에게 털어놓고 서포트를 요구할 수 있습니다. 다만, 자신이 좋은 헤드 스페이스에 있는 경우(이것은 조금 모순되고 있는 것처럼 들릴지도 모릅니다), 다음 것도 좋은 것입니다. 건설적으로 부정적인 생각에 중점을 둡니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 부정적인 생각에 건설적으로 초점을 맞추면, 사건이 발생할 수 있는 부정적인 상황에 눈을 돌리게 되고, 그 “잠재적인” 사건에 대한 해결책을 생각하는 데 도움이 됩니다. 건설적이지만 부정적인 생각을 생각하는 것은 건강한 습관입니다. 그러나 그들에 과도하게 집중하지 마십시오. 건설적이고 예방적 인 슈퍼 파워로 부정적인 생각을 사용하십시오.

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2. 솔루션을 식별합니다.

가정에서 문제가 발생하거나 비즈니스를 관리할 때 부정적인 감정을 느끼는 것은 정상입니다. 그러나 첫 번째 부정적인 파도가 발생한 후에는 부정적인 감정에 지배되는 것보다 문제의 해결책을 찾는 데 주력하는 것이 건설적입니다.

비즈니스를 관리할 때 문제가 발생하면 팀 리더와 이야기하거나 직원 미팅을 호출하여 팀과 문제를 논의해 보세요. 집합적인 브레인스토밍 세션은 일반적으로 문제에 대한 가능한 해결책을 고안하는 데 도움이 됩니다.

가정에서 문제가 발생하면 가족과 함께 모여서 일하는 것이 중요합니다. 먼저 소중한 사람과 문제에 대해 토론하고 가능한 해결책을 찾으려고 합니다. 십대 외로움은 전형적이지만 긍정적 인 태도는 문제 해결을보다 빠르고 효율적으로 찾는 데 도움이됩니다.

3. 긍정적인 어조로 문제에 대해 토론한다

직장에서 직원과의 문제를 발견하면 직원과 일대일로 개인적으로 토론하고 긍정적이고 건설적인 어조로 문제에 대해 토론하는 것이 이상적입니다. 그렇게 하면 직원들은 여러분이 그들을 충고하는 것처럼 느끼는 것이 아니라 자신의 등을 밀고 그들과 마찬가지로 문제의 진상에 도달하고 싶다는 것을 알게 됩니다. 생강.

집에서, 당신과 당신의 소중한 사람이 서로 문제가 발생하면 긍정적 인 목소리로 토론하고 감정적으로 진심으로 이야기하는 것이 필수적이지만 지나치게 감정적이지 않습니다. 그것은 당신 대 그들이 아닙니다. 당신의 파트너에게 기억하십시오. 오히려 그것은 “우리와 함께 문제를 해결하는 것”입니다. 어린이와 문제에 대해 토론할 때 긍정적인 어조를 사용하는 것도 중요합니다. 그들에게 소리를 지르거나 멀리하는 것보다는 부드러운 목소리로 아이에게 말을 걸어보십시오. 어른이 되려고 말하고 문제의 근본과 해결 방법에 대해 토론하십시오.

4. 긍정적인 셀프 토크를 한다

어색하고 이상하게 보일지 모르지만, 긍정적으로 스스로 이야기하는 것은 당신에게 건강합니다. 신제품 출시에 대해 긴장을 풀면 현재 상태에 도달하기 위해 얼마나 많은 것을 달성했는지에 초점을 맞추고 자신을 격려하십시오. 부정적인 것을 객관적으로 이해하면서 모든 긍정에 초점을 맞춥니다.

가정에서는 사랑스럽고 협력적인 가족이 만들어 낸 것을 축복함으로써 긍정적 인 셀프 토크를 할 수 있습니다. 또한 가족을 휴가 여행으로 데려가도록 격려할 수도 있습니다. 긍정적인 셀프 토크는 당신에게 이익을 가져다줍니다. 하면 할수록 가족이나 비즈니스에 이익을 가져다줍니다.

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5. 다른 사람으로부터 피드백을 받는다

가정이나 비즈니스에서 긍정적인 비콘이 된다는 것은 주변 사람들의 의견을 듣는 것도 의미합니다. 직장에서는 직원이 가질 수 있는 제안에 대해 마음을 열어야 합니다. 이는 비즈니스의 특정 측면에 이익을 가져오고 개선할 수 있습니다. 또한 제공하는 제품 및 서비스를 개선하는 방법에 대한 고객의 의견을 요청하십시오.

집에서는 소중한 사람과 어린이의 의견을 들어야합니다. 자부심이 자녀의 말에 귀를 기울이는 것을 거부하도록 우리에게 지시 할 수 있지만 성인이 즉시 알지 못하는 문제를 발견하고 해결책을 생각할 수 있습니다. 자신의 자아를 옆으로 두고 객관적인 관점에 마음을 열어라.

6. 칭찬

칭찬은 귀하의 비즈니스에 큰 도움이됩니다. 정직한 찬사는 제품과 서비스의 품질 외에 고객이 정기적으로 구매하는 이유가 될 수 있습니다. 칭찬은 팀이 비즈니스를 위해 최선을 다할 수 있도록 동기를 부여할 수도 있습니다. 간단한 칭찬으로 직원의 나쁜 하루를 호전시킬 수 있습니다.

한편, 사랑하는 사람을 자주 칭찬해야합니다. 소중한 사람이 옷차림이 좋다는 것을 깨달았습니까? 그들을 칭찬하십시오! 자녀가 테스트에서 높은 점수를 받았습니까? 그들을 칭찬하십시오! 정직한 칭찬을 제공하는 한 사람들에게 긍정적 인 분위기를주고 그 날을 조금 밝게 할 수 있습니다.

7. 가지고 있는 것에 감사한다

감사의 감정은 우리가 더 자주 실천해야 할 것입니다. 점점 더 원하는 것을 달성 할 수 없다는 것을 깨달을 때, 조금 멈추고 자신이 가지고있는 것에 감사하는 것이 중요합니다. 당신이 열정을 따르는 사업을 관리하는 경우, 시작부터 얼마나 멀리 왔는지 감사합니다. 귀하의 비즈니스를 관리하는 기회와 당신을 계속 지원 직원과 고객에게 감사드립니다. 가능한 한 방법으로 그들에게 감사를 보여 제발.

가족과 소중한 사람에게 감사의 마음은 매우 중요합니다. 파트너를 낭만적인 밤으로 데려가는 것은 소중한 사람에게 얼마나 감사하는지를 보여주는 방법 중 하나입니다. 특별한 기회나 중요한 순간에 아이들에게 선물을 하거나 수족관이나 유원지로의 가족 여행에 데려 가세요. 사랑하는 사람에게 뭔가 특별한 일을 하거나 감사의 마음을 전하는 그렇다면 사랑받고 감사하고 있다고 느끼게 합시다.

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